【女性に大人気】エステ・スパでプチ贅沢！海外旅行でリフレッシュしよう

海外旅行に求めるものはなんですか？
歴史的建造物を見て歩くこと？
絶景を見ること？
美味しい現地の料理を堪能すること？
それとも買い物三昧でしょうか？

旅行の目的は色々ありますが、非日常感を味わえるというのが
海外旅行の醍醐味ではないでしょうか？
そこで女性の方に特におすすめなのがエステやスパでリラックスするということ。

ちょっと勿体ないように感じる方も多いかもしれません。
せっかく海外に行ってまで日本で体験できることをすることへの抵抗感や
時間を無為に過ごしてしまうと感じられるかもしれません。

でも、日本ではない海外だからこそ日本では得られないリフレッシュ感や
日本では体験できないような素敵な体験ができるエステやスパもたくさんあるのです。
今回はそんなエステやスパについてご紹介します。

韓国で”汗蒸幕(ハンジュンマク)”体験

汗蒸幕は大きな釜の中に入るサウナです。
釜の中は100度前後とかなり高温のため
肌と髪を守るために麻布を頭からかぶって入るのが伝統的なスタイルです。
釜の中に入ると、汗がブワッと一気に吹き出ます。
サウナなので、血液循環が高まり新陳代謝が高まると美容効果は抜群。
しっかり汗を流したあとは、定番の「アカスリ」です。
普段「アカスリ」をしない方の場合は、大量の垢が出るのでビックリです。
肌が驚くぐらいつるつるピカピカに生まれ変わります。

タイで古式マッサージ体験

一度体験したあと「世界一気持ちがいい！！」と病みつきになる方がいるほど
リフレッシュできると評判なのがタイの古式マッサージです。
東洋医学をベースにした伝統的な医療で指圧やマッサージ、整体などが
組み合わされています。
頭痛、腰痛、肩こり、生理痛などの緩和効果があるとされ
凝り固まった筋肉を解してからだの歪みを整えてくれます。
ずっしり溜まってしまった日頃の疲労を癒やしたいなら
タイの古式マッサージを体験しないのは逆に勿体ないといえるでしょう。

バリ島でバリニーズマッサージ

バリ島は「癒やしの島」と言われるだけあって、スパ・エステの店がたくさんあります。
大きなお風呂に大きな室内に……という最高級にリッチなエステはもちろん
手頃な価格で体験できるお店もたくさんあります。

中でもバリニーズマッサージはバリの伝統的なマッサージです。
ココナッツオイルを使って身体に圧力を掛けるタイプのもので
リンパの流れや筋肉に沿って手を滑らせていきます。
本来はとても強い圧力をかけるものですが、外国人観光客向けには
気持ちよさを重視した圧力弱めのものが人気となっています。

ベトナムで東南アジアらしさを満喫

ベトナムにもマッサージ店がたくさんあります。
1日のんびり滞在できるような豪華なお店もありますが
おすすめなのは東南アジアらしさが残るローカルなお店です。
とにかく値段が安いので観光ついでに気軽に立ち寄ることができます。
おしゃれな雰囲気ではありませんが、まさに東南アジアを旅行している！
という気分になれること間違いなしですよ。